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Yoga für Senioren: Auch im Alter fit und beweglich …
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https://www.bunte.de/fitness/fitness-coaching/yoga-fuer-senioren-auch-im-alter-fit-und-beweglich-bleiben-mit-stuhl-yoga.html
Category:
Katzen und Kätzchen
2019-5-14 · Sanfte Fitness: Warum die Übungen aus Indien genau das Richtige für jede Altersklasse sind und wie Sie mit leichten Lektionen wieder in Form kommen. | BUNTE.de
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